Detaylar Crossfit İçerik olarak serbest ağırlıkların kullanılarak aynı zamanda kardiyovasküler hareketleri içeren, belirli… Detaylar Bootcamp Boot camp askeri eğitim çalışmalarından ilham alınarak geliştirilmiş bir fitness grup… Detaylar Pilates Pilates vücudu eşit bir şekilde geliştirir. Düzenli gelişen kaslar yapılan her… Detaylar Core Pilates Karın ve çevresini merkezi hedef alan, vücut ağırlığı kullanılarak yapılan temel… Detaylar Balance Core Swissbal eşliğinde karın, bel ve kalça bölgesinin sıkılaşmasını hedef alır. İki… Detaylar Spinning Dış ortamda yapılan bisiklet yarışlarını kapalı ortama taşıyan, eğitmen eşliğinde yüksek…
