Küçük ağırlık ekipmanları kullanarak sıkılaşmayı hedefleyen gurup eşliğinde döngüsel istasyon çalışmasıdır.
![hitclub spa fitness 5p8a8536 1](https://hitclubspa.com/wp-content/uploads/2019/09/hitclub-spa-fitness-5p8a8536-1-1200x600.jpg)
Takvim
- Ders Saati : Pazartesi, 11:00- 11:50
- Eğitmen : Gökhan İşbilir
- Ders Saati : Perşembe, 11:00- 11:50
- Eğitmen : Gökhan İşbilir
Küçük ağırlık ekipmanları kullanarak sıkılaşmayı hedefleyen gurup eşliğinde döngüsel istasyon çalışmasıdır.